Lưu trữ danh mục: Yoga-Body&Mind

Bài tập thể chất trong phiên trị liệu/tham vấn tâm lý: Có cần không?

Cơ thể và tâm trí không tách rời, sự kết nối này cho chúng ta[...]

Mất kết nối từ 3 điều đắt đỏ trong cuộc sống

Có 3 điều rất ĐẮT ĐỎ khiến chúng ta mất kết nối: 1/ Khoảng chú[...]

Điểm kết nối giữa Tháp nhu cầu MASLOW và 7 luân xa

1. Khoảnh khắc nhận ra kết nối Trong bài viết đăng trên Psychology Today (năm[...]

‘Yoga therapy’ nhưng không phải là yoga therapy?

Người tập là trung tâm cho từng bài tập Hiểu và cảm nhận giúp người[...]

Động lực tập luyện của bạn là gì?

Tập luyện giúp cải thiện một số chỉ số sức khỏe cơ thể, điều này[...]