Bìa sách Imagine If: Câu chuyện về những người bình thường với ý chí phi thường

Sách dịch · Nguyễn Như Quỳnh

Tên gốc Imagine If

Imagine If

Câu chuyện về những người bình thường với ý chí phi thường

Chuyện thật của những người bình thường gặp bệnh nặng, mất mát lớn, và cách họ vẫn sống tiếp từng ngày.

Chuyện thật về những người tác giả trực tiếp trò chuyệnTác giả học trực tiếp với B.K.S. Iyengar từ năm 1979205 trang

Tác giả
Rajvi H. Mehta
Xuất bản
NXB Thế Giới · 2026 · 205 trang
Mua tại Fahasa (mở tab mới)Đọc thử

Giá bìa 129.000 đ. Giá bán và tình trạng còn hàng xem trên Fahasa.

Về cuốn sách

Cuốn sách nói về điều gì

Rajvi H. Mehta là giáo viên yoga. Trong cuốn sách này, bà ngồi trò chuyện với những người đang sống chung với bệnh tật kéo dài, cơ thể khiếm khuyết, hay mất mát sau thiên tai. Câu chuyện đầu tiên là của Shirly. Ung thư nhiều lần quay lại, và Shirly chọn sống những ngày có chất lượng thay vì sống trong sợ hãi.

Lúc đầu tác giả chỉ thắc mắc: làm sao người ta chịu nổi những chuyện như vậy? Càng nghe họ kể, bà càng thấy khó khăn chỉ là một phần của cuộc sống, không phải tất cả. Đọc chuyện của họ, bạn cũng có dịp nhìn lại những niềm tin cũ đang giữ chân mình.

Yoga dạy chúng ta cách chữa lành những gì không cần phải chịu đựng và chịu đựng những gì không thể chữa lành.

B.K.S. Iyengar, câu in ở bìa sau cuốn sách

Cuốn này dành cho ai

  1. Người đang trải qua giai đoạn khó và đã nghe quá nhiều câu "cố lên".
  2. Người đang chăm người thân ốm đau và chính mình cũng cần được nâng đỡ.
  3. Người tập yoga muốn biết yoga giúp được gì cho tâm trí, ngoài các tư thế.
  4. Người làm nghề giúp đỡ người khác, muốn hiểu hơn những người đang gặp biến cố lớn nghĩ gì, cảm thấy gì.

Bạn sẽ nhận được

  1. Những câu chuyện có thật, tác giả kể lại điều mình tận mắt thấy và tự ngẫm, ít khi khuyên răn.
  2. Một cách nghĩ khác về bệnh: chữa bệnh không nhất thiết phải là một "cuộc chiến".
  3. Dịp nhận ra những trải nghiệm và niềm tin cũ nào đang kìm chân mình.
  4. Chuyện nhóm giáo viên yoga ở trại tị nạn sau trận động đất năm 2001 tại Ấn Độ, và yoga đã giúp người ta đón nhận nỗi đau ra sao.

Mua tại Fahasa (mở tab mới)

Tác giả

Người viết cuốn này

Rajvi H. Mehta

Tiến sĩ sinh học sinh sản, giáo viên Iyengar Yoga kỳ cựu

Rajvi H. Mehta học yoga trực tiếp với B.K.S. Iyengar từ năm 1979 và dạy tại Light on Yoga Research Trust ở Mumbai từ năm 1987.

Xem thêm về Rajvi H. Mehta

Bà là người sáng lập kiêm biên tập tạp chí Yoga Rahasya. Ngoài yoga, bà là tiến sĩ sinh học sinh sản, làm việc trong ngành thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Bà tự nhận mình viết Imagine If để kể lại cách những người gặp nghịch cảnh rất nặng nhìn cuộc sống.

Học vị, thành tích

Sách khác

“Nhưng khi tôi gặp những con người ấy, cách họ nhìn cuộc sống khác hẳn.”

But when I meet these people, the way they perceive life is so different.

— Rajvi H. Mehta
Nguồn PIYM Newsletter #6 (4–6/2021), Hội Iyengar Yoga Malaysia, tr. 9 · truy cập 11/11/2026 (mở tab mới)

Mỗi dòng đều có link tới nguồn công khai.

Sách gốc

Imagine If: Stories of Ordinary People with Extraordinary Grit

Tiếng Anh · 2021 · ISBN 9788194879022

Rajvi H. Mehta

Về sách gốc

Imagine If

Ấn bản này có gì mới

  • Sách không khuyên «hãy sống tích cực lên». Tác giả kể điều bà tận mắt thấy và tự hỏi lại các định kiến của chính mình về bệnh tật, khuyết tật.

  • Người viết vừa là giáo viên Iyengar Yoga kỳ cựu, vừa là tiến sĩ sinh học sinh sản làm trong ngành IVF.

  • Các nhân vật đều là người tập Iyengar Yoga. Theo tác giả, đó là sợi chỉ chung của họ.

  • Cuối sách có hai phụ mục thực hành theo lời dạy của B.K.S. Iyengar, gồm các tư thế ông khuyên tập khi đối diện sang chấn. Đây là kinh nghiệm của truyền thống này, không thay cho điều trị y khoa.

  • Bìa bản gốc in lời đề tựa của Rujuta Diwekar; bìa sau in câu của B.K.S. Iyengar về việc chữa điều không cần chịu và chịu điều không thể chữa.

Mỗi thông tin ở trên đều có link tới nguồn công khai: nhà xuất bản, viện, hiệp hội hoặc báo chí.

Mục lục

Cuốn sách đi qua những gì

Bản tiếng Việt dày 205 trang, gồm Lời tựa, 8 chương, Lời kết kèm 2 phụ mục thực hành và Lời cảm ơn.

trang
205

Xem trang mục lục in trong sách

  1. –Lời tựakhoảng 4 trang

    Tác giả kể vì sao bà viết: trên đường học và dạy yoga, bà gặp những người bình thường đã can đảm đi qua biến cố. Cách họ sống là bài học lớn với bà.

  2. 01Khổ đau: Có phải là một lựa chọn?khoảng 7 trang

    Chương đặt nền cho cả sách. Tác giả mượn Bhagavad Gita để nói sinh, lão, bệnh, tử là phần của đời người, rồi hỏi: ta chọn được gì trước khổ đau?

  3. 02Ung thư hay trận cảm lạnh: Đều là một phần của cuộc sốngkhoảng 31 trang

    Chuyện của Shirly, người nhiều lần bị ung thư tái phát. Cô không coi việc chữa bệnh là một cuộc chiến, cô chọn sống những ngày có chất lượng.

  4. 03Tự do trong sự giam giữkhoảng 23 trang

  5. 04Nhìn xem, chẳng thấy chân đâu!khoảng 19 trang

  6. 05“Nghe” được ánh sángkhoảng 21 trang

Xem đủ mục lục
  1. 06Khi mặt đất rung chuyểnkhoảng 34 trang

    Chương dài nhất. Tác giả và nhóm giáo viên đến dạy yoga ở trại cho người mất nhà sau động đất Kutch (Gujarat, Ấn Độ) năm 2001. Người dân cảm ơn vì nhóm không khuyên răn mà chỉ cho họ cách đón nhận nỗi đau.

  2. 07Không có cảm giác hay là siêu giác quan?khoảng 18 trang

  3. 08Sống với điều gì đó rộng lớn hơnkhoảng 19 trang

  4. –Lời kếtkhoảng 2 trang

  5. –Phát triển nội lực chống lại những quấy nhiễu và những “kẻ xâm lược”khoảng 8 trang

  6. –Ứng phó với tổn thươngkhoảng 11 trang

  7. –Lời cảm ơnkhoảng 2 trang

Nguồn Ảnh trang Mục lục bản tiếng Việt (trang đọc thử trên Fahasa) · số trang tính gần đúng · truy cập 11/11/2026 (mở tab mới)

Đọc thử

Một đoạn ở đầu sách

Trích đoạn

Trong suốt hành trình làm một người học trò, người thầy và tác giả viết về yoga, đặc biệt là theo triết lý của Guruji B.K.S Iyengar, tôi có cơ duyên gặp gỡ nhiều đồng môn, nhiều người thực hành có đời sống khiến tôi vô cùng khâm phục. Họ là những người bình thường gặp phải những biến cố, tai ương song họ đã can đảm đương đầu, tự dẫn lối bản thân đi qua những tháng ngày u tối. Cách sống của họ chính là bài học vĩ đại dành cho tôi.

Trích Lời tựa của Rajvi H. Mehta, tr. 7Dịch giả Nguyễn Như Quỳnh · trích từ trang đọc thử trên Fahasa
Xem các trang đọc thử trên Fahasa (mở tab mới)

Xem bên trong sách

Lật vài trang bản tiếng Việt

Ảnh trang sách: trang đọc thử của Fahasa · NXB Thế Giới & Tâm Nguồn.

Dịch giả Nguyễn Như Quỳnh cầm cuốn Imagine If do chị dịch
Dịch giả và cuốn sách

Bản tiếng Việt

Người làm nên bản tiếng Việt

Nguyễn Như Quỳnh là chuyên viên tham vấn tâm lý, thành viên Hội Tâm lý Trị liệu Việt Nam, và là người hướng dẫn Yoga có chứng nhận từ Liên đoàn Yoga Việt Nam. Một trong hai liệu pháp tiếp cận chính của chị là Chấp nhận & Cam kết dựa trên Yoga chánh niệm (MYACT). Chị sáng lập SelfCare và đã chuyển ngữ ba đầu sách.

  • DịchNguyễn Như QuỳnhChuyên viên tham vấn tâm lý, người hướng dẫn Yoga
  • Nhà xuất bảnNXB Thế Giới
  • Tổng phát hànhTâm Nguồn Book Store — Công ty TNHH Đầu tư Phát triển Tâm Nguồn
  • Chuyên viên tham vấn tâm lý — Thành viên Hội Tâm lý Trị liệu Việt Nam
  • Liệu pháp Chấp nhận & Cam kết dựa trên Yoga chánh niệm (MYACT)
  • Người hướng dẫn Yoga

Đọc xong, muốn trao đổi riêng với dịch giả, bạn có thể hẹn một phiên làm việc cá nhân 1:1.

Mua tại Fahasa (mở tab mới)Đăng ký phiên làm việc cá nhân 1:1
Nguồn selfcare.vn/bio (trang Bio của dịch giả) · truy cập 11/11/2026 (mở tab mới)

Cầm trên tay

Ảnh chụp sách thật

  • Cuốn Imagine If cầm trên tay, phía sau là dòng chữ “Find peace in every breath”
  • Cuốn Imagine If đặt trên thanh gỗ cạnh tán lá xanh
  • Dịch giả Nguyễn Như Quỳnh cầm cuốn Imagine If do chị dịch

Hỏi đáp

Câu hỏi thường gặp

Mua bản tiếng Việt Imagine If ở đâu, giá bao nhiêu?

Sách đang được bán trên Fahasa. Giá in ở bìa sau là 129.000 đ. Giá bán thực tế và tình trạng còn hàng, bạn xem trực tiếp trên trang Fahasa.

Mua tại Fahasa

Đây có phải sách hướng dẫn tập yoga không?

Không hẳn. Theo lời giới thiệu ở bìa sau, đây là “câu chuyện về những con người kiên cường và quyết tâm”, và sách kết hợp những thông điệp của B.K.S. Iyengar với lời khuyên của ông về các tư thế asana. Phần giới thiệu trên Fahasa cho biết sách không khuyên “hãy sống tích cực lên” mà đi vào nội tâm của người đang đối diện nghịch cảnh.

Sách kể chuyện của những ai?

Những người có thật mà tác giả Rajvi H. Mehta trực tiếp trò chuyện. Nhân vật đầu tiên là Shirly, người mắc nhiều loại ung thư và nhiều lần tái phát. Sách cũng kể về khu trại tị nạn sau trận động đất năm 2001 ở Ấn Độ, nơi nhóm giáo viên yoga của tác giả hướng dẫn người dân thực hành.

Sách dày bao nhiêu? Ai dịch, ai phát hành?

Bản tiếng Việt dày 205 trang, bìa mềm, xuất bản năm 2026. Nguyễn Như Quỳnh dịch, NXB Thế Giới xuất bản, Tâm Nguồn Book Store (Công ty TNHH Đầu tư Phát triển Tâm Nguồn) tổng phát hành.

Xem phần Bản tiếng Việt

Có thể đọc thử trước không?

Có. Fahasa đăng phần đọc thử gồm mục lục, Lời tựa của tác giả và trang mở đầu chương “Khổ đau: Có phải là một lựa chọn?”. Bạn cũng xem được các trang này ở mục “Xem bên trong sách” trên trang này.

Xem bên trong sách

Tôi muốn trao đổi trực tiếp với dịch giả thì sao?

Bạn có thể đăng ký một phiên làm việc cá nhân 1:1.

Đăng ký phiên làm việc cá nhân 1:1

Thông tin sách

Tên gốcImagine If
Tác giảRajvi H. Mehta
Dịch giảNguyễn Như Quỳnh
Nhà xuất bảnNXB Thế Giới
Đơn vị phát hànhTâm Nguồn
Năm xuất bản2026
Số trang205 · Bìa mềm
Kích thước20.5 x 13 x 1 cm
Ngôn ngữTiếng Việt
ISBN9786320205349
Giá bìa129.000 đ

Thông tin xuất bản lấy từ trang sách trên Fahasa (kiểm 11/11/2026).

Mua tại Fahasa (mở tab mới)
Nguyễn Như Quỳnh

Dịch giả

Nguyễn Như Quỳnh

Chuyên viên tham vấn tâm lý · Người hướng dẫn Yoga · Tác giả khung thực hành SelfCare.MAP

  • Chuyên viên tham vấn tâm lýThành viên Hội Tâm lý Trị liệu Việt Nam
  • Người hướng dẫn YogaChứng nhận từ Liên đoàn Yoga Việt Nam
  • Tác giả khung thực hành chăm sóc bản thân SelfCare.MAP
  • Giảng viên thỉnh giảng môn "Tâm lý học truyền thông" và "Truyền thông toàn cầu"
  • Cử nhân Báo chí & Truyền thông (2008) · Thạc sĩ Quan hệ Quốc tế (2022)

Dịch giả Nguyễn Như Quỳnh cũng làm việc 1:1 với người cần học cách chăm sóc chính mình.

Đăng ký phiên làm việc cá nhân 1:1Đọc thêm về dịch giả

Sách khác cùng dịch giả

Bìa sách Yoga: Viên ngọc quý của nữ giới (Vẻ đẹp thực hành và chuyển hóa sâu sắc) của Geeta S. Iyengar

Yoga: Viên ngọc quý của nữ giới

Vẻ đẹp thực hành và chuyển hóa sâu sắc

Geeta S. Iyengar

Sách yoga viết cho phụ nữ: hiểu cơ thể mình trước, rồi tập theo hơn 80 tư thế có ảnh minh họa.

Bìa sách Chăm sóc chính mình: Hành trình nội tâm của nhà tham vấn

Chăm sóc chính mình

Hành trình nội tâm của nhà tham vấn

Gerald Corey, Michelle Muratori, Jude T. Austin II, Julius A. Austin

Ai làm nghề chăm sóc người khác cũng cần chăm sóc chính mình, để theo nghề được lâu mà không kiệt sức. Cuốn sách này chỉ cách làm.

Xem cả tủ sách